男女生殖养护法:灸法


男女生殖养护法:灸法

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        传统养生大法灸法

  在传统养生中,灸法一直是一个非常重要的养生大法。现在人们也逐渐认识到了灸法的重要性。
  灸法是什么呢?
灸法是用艾绒来灸治身体的疾病。灸法利用了艾绒通窜力强的特性,而且艾绒属热性,扎针时,在针上烧一点艾绒,它的通窜力就能够沿着针下去
  灸法对治疗某些疾病很有效,比如隔姜灸对治疗腹泻效果就很好。如果老年人长期腹泻或者突然出现急性腹泻,使用抗生素会有危险,就可以切一片厚厚的姜,把姜片放在肚脐上,然后把艾草或艾绒捏成小窝窝头状,放在姜上,点着了以后慢慢地熏,慢慢地烧灼,这就是隔姜灸。
  如果女人痛经,月经不调,可用艾附暖宫丸治疗,这里也用到了艾草,其实,将点着的艾草直接烧灼、熏烤下腹,也会有很好的疗效。对于患有子宫肌瘤的女性,如果想彻底把子宫肌瘤除掉,倘若你忍得住痛,吃得了苦,可用点着的艾条直接烧关元穴,子宫肌瘤就会慢慢消失(一定要在医生的指导下进行)。
  人体有一个重要的养生大穴——足三里,这个穴位属于胃经。古代有一句话,“要想身体棒,三里常不干”,就是说你要想身体好,就要经常地灸治足三里。
  从养生的角度来说,
古代还有一个灸法叫节气灸。就是在不同的节气针对经脉使用灸法,其中有一个最重要的节气就是冬至。冬至灸就是在冬至前后各四天加上冬至这九天之中,每天把艾条点着,以肚脐为中央,沿着肚脐周围熏灼腹部。因为腹部为太阴,它属于阴性,用热性的东西来加速它的循环,能够使人体的气机生发出来。烧灼的时候就在外层,不要烫到皮肤,有温热的感觉就好。这样的灸法有利于冬至养生,对身体是非常有好处的
  此外,古人常用艾草来避春温。当春天到来之时,家家门上都挂着艾草,这样春天的瘟神就不会进家了,这既是一种民俗,也是有一定的防治流行疾病的道理。

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